Le sommeil est un élément essentiel pour notre bien-être et notre santé. Cependant, il peut être perturbé par des problèmes de dos. En effet, un mauvais matelas peut causer des douleurs dorsales et rendre le réveil difficile. Il est donc primordial de choisir un...
Santé des seniors
Étirements et exercices pour soulager les douleurs cervicales
La consultation ostéopathique pour les douleurs cervicales ou du cou, sont parmi les plus courantes. Le stress, la mauvaise posture devant l'ordinateur, le manque d'activité physique ou certaines chutes peuvent être à l'origine de ces maux cervicaux. La cervicalgie ou...
Protéine anti-âge : une nouvelle piste pour empêcher le vieillissement de la peau
Est-ce que les chercheurs sont en train de découvrir le secret de l'éternelle jeunesse ? Ils n'en sont pas encore là. Cependant, ils contribuent chaque jour à une meilleure compréhension des mécanismes du vieillissement de la peau. Cette connaissance accrue permet le...
Effets de la musique: Pourquoi déclenche-t-elle parfois la chair de poule?
Est-ce que certaines mélodies vous émeuvent au point de faire dresser vos poils et de donner à votre peau l'aspect d'un ballon de basket ? En écoutant certains morceaux, certaines personnes ressentent des frissons, tandis que d'autres restent indifférentes. Cette...
L’oreiller à mémoire de forme pour les tout-petits : est-ce adapté ?
Pour garantir leur développement, les enfants ont besoin de bonnes nuits de sommeil. Cela signifie qu'il est important de choisir soigneusement les éléments de leur literie tels que le matelas, le sommier, le linge de lit et l'oreiller. Souvent négligé, l'oreiller...
Faire grossir un enfant : Guide et conseils
Comment déterminer si mon enfant doit prendre du poids (retard de croissance…) ? La courbe de croissance, qu'elle soit pour une fille ou un garçon, constitue le principal indicateur à prendre en compte chez l'enfant. En France, les références sont les courbes...
Bras: Comprendre la Tendinopathie et ses Symptômes
Il n'est pas rare de souffrir de douleurs au niveau des bras, notamment de tendinites. Les origines de ces douleurs peuvent être diverses et la guérison peut être longue, surtout si le bras est souvent sollicité. Comprendre la tendinite du bras La tendinite du bras,...
Meilleurs Actifs Anti-Âge: Guide Complet
L'acide hyaluronique, un ingrédient redoutable pour un effet repulpant L'acide hyaluronique, qui fait partie de la famille des sucres, est naturellement présent dans le derme et joue un rôle essentiel dans l'hydratation des tissus. Il est souvent utilisé en médecine...
Contre le déclin cognitif : Apprendre à jouer d’un instrument
L'étude d'un instrument de musique peut conduire à des modifications dans les ondes du cerveau, améliorant ainsi les capacités auditives et cognitives d'un individu en un bref délai. Cette transformation de l'activité cérébrale illustre la faculté du cerveau à se...
Syndrome de Mueller-Weiss: Pathologie rare mise en lumière par Rafael Nadal
Le célèbre joueur de tennis Rafael Nadal a été contraint de mettre un terme prématuré à sa saison à cause du syndrome de Mueller-Weiss. Alors qu'est-ce que ce syndrome et pourquoi a-t-il empêché Rafael Nadal de continuer à jouer au tennis ? Comprendre le syndrome de...
Coffret Beauté Idéal pour l’Été : Le choix parfait pour votre routine beauté estivale
Laissez-vous séduire par les 16 articles et enseignes du Coffret Berger Osthéopathe « L’Estivale »… accessible pour 29,90€ seulement, au lieu de 156,54€, le prix total des produits ! Cette promotion exceptionnelle est restreinte et unique ! Vous ne la trouverez que...
Quand s’inquiéter de la perte de poids de son bébé?
Comprendre la perte de poids chez le nourrisson Il est fréquent de constater une diminution de poids chez un nouveau-né pendant les premiers jours suivant sa naissance. Le Dr Aymene Kebaili, pédiatre, souligne que cette baisse du poids est habituelle et s'explique par...
Faire disparaître le muguet, mycose buccale chez bébé : Comment procéder?
Malgré son nom charmant, qui évoque une délicate fleur printanière, la réalité est moins romantique : le muguet est en fait une infection buccale fréquemment rencontrée chez les nourrissons. Qu'est-ce que le muguet ou la candidose buccale chez un bébé ? Le muguet...
Choix du lait pour favoriser la prise de poids de bébé
Réaffirmation de la place centrale du lait dans l'alimentation du nouveau-né La croissance de l’enfant lors des premiers mois est impressionnante : en moyenne, le poids à la naissance est multiplié par trois, la taille augmente de près de 50 % et le poids du cerveau...
Comprendre le tennis leg : de quoi s’agit-il ?
Le tennis leg est une affection fréquemment rencontrée chez les sportifs, notamment les joueurs de tennis, d'où son nom. Il s'agit d'une déchirure musculaire au niveau du mollet qui se produit de façon soudaine. Cependant, cette pathologie peut également toucher les...
Névralgie intercostale et ostéopathie : rôle dans le traitement de cette pathologie
Explication de la névralgie intercostale La névralgie intercostale est caractérisée par une douleur intense ressentie au niveau de la cage thoracique. Cette douleur est attribuée à l'irritation des nerfs situés entre les côtes, appelés nerfs intercostaux. Focus sur...
Maladie de Dupuytren et rôle de l’ostéopathie : comprendre et agir
Comprendre la maladie de Dupuytren La maladie de Dupuytren est une affection qui affecte la paume de la main. Elle est caractérisée par une fibrose, c'est-à-dire un épaississement fibreux de la membrane sous-cutanée. En parallèle à cet épaississement, l'aponévrose...
Voyager légalement avec de l’huile de CBD : conseils essentiels
Le cannabidiol (CBD) est un cannabinoïde présent dans les plantes de cannabis et de chanvre. Beaucoup de personnes se posent des questions sur la légalité de sa consommation et de son transport en raison de son lien avec la plante de cannabis. Lorsqu'il s'agit de...
Soulager l’endométriose : 7 conseils pour traiter efficacement
L'endométriose est une affection gynécologique qui touche environ une femme sur dix en âge de procréer. Elle survient lorsque le tissu qui tapisse normalement l'intérieur de l'utérus, appelé endomètre, se développe à l'extérieur de l'utérus. Cette croissance anormale...
Assurance santé : choisir la meilleure selon vos besoins
L'assurance santé est un élément essentiel pour de nombreuses personnes afin de maintenir leur bien-être et leur santé. Que ce soit pour une hospitalisation ou pour des traitements médicaux, l'assurance santé peut garantir une couverture des frais médicaux. Avant de...
Méralgie paresthésique : l’ostéopathie comme solution
J'ai récemment reçu un diagnostic de méralgie paresthésique. Je souffre de douleurs sur la face externe de la cuisse et je ne sais pas pourquoi. Je me demande si consulter un ostéopathe pourrait m'aider dans ce cas. La méralgie paresthésique est une condition qui se...
Comment soulager son dos pendant la grossesse ?
Votre ventre s'arrondit, votre sourire s'épanouit et... votre dos crie au secours ? Pas de panique, la grossesse n'est pas forcément synonyme de souffrance dorsale ! Découvrez des méthodes efficaces pour soulager la douleur, sans médicaments et avec une pincée de...
Existence réelle de l’orgasme musical : Une exploration
D'après une recherche révélée dans la publication médicale Scientific Report, le système chimique du cerveau qui joue un rôle dans la satisfaction sexuelle, la consommation de drogues récréatives et le plaisir lié à la nourriture est également stimulé pour éprouver du...
Cerveau des musiciens: réaction plus rapide que la moyenne
La musique a le pouvoir de calmer les esprits, mais ses bénéfices ne s'arrêtent pas là. En effet, elle pourrait également favoriser une meilleure réactivité. C'est ce que suggère une étude publiée dans la revue Brain and Cognition qui a analysé le temps de réaction à...
Mozart pour améliorer la concentration: L’effet bénéfique de sa musique
Écouter de la musique de Mozart pourrait améliorer la concentration et les performances comparativement à l'écoute de rock, selon une recherche publiée dans la revue médicale Medical Journal of Australia. Cela dit, la musique ne semble pas avoir d'effet sur la...
L’osthéopathie peut elle m’aider à vaincre de fortes migraines ?
La douleur palpite, la tête semble sur le point d'exploser et chaque mouvement est un supplice. Ces symptômes vous parlent ? Ils sont le quotidien infernal des personnes souffrant de migraines. Alors que les solutions conventionnelles peinent parfois à apporter le...
Aide à la procréation et préparation de la grossesse : Guide étape par étape
Au cœur de la procréation, un désir partagé : celui d'insuffler la vie. Si le chemin vers la grossesse peut sembler semé d'embûches, prenez ce guide comme une main tendue dans votre quête du bonheur. Prenons le pas à pas, oui, étape par étape, pour démêler ensemble...
Deux sérums anti-âge potentiellement dangereux retirés du marché
Le jeudi 16 mars 2017, l'Agence nationale de sécurité du médicament et des produits de santé (ANSM) a ordonné le retrait de deux sérums anti-âge du marché français. Il s'agit des produits Neostem Serum et Neostem Pocket Lift (spécialement conçu pour le contour des...
Osthéopathie bébé : Comment savoir si bébé à besoin d’osteopathie
La douceur d'un nouveau-né cache parfois de petits maux invisibles à l'œil nu. Quand votre bébé pleure plus que de raison, que son sommeil est perturbé ou que vous suspectez une quelconque gêne, l'ostéopathie peut se révéler être une alliée de taille. Comment savoir...
Thé Vert: Le Champion de la Détox Beauté
Un produit issu de l'Asie Le thé vert est produit à partir des bourgeons et des feuilles du théier. "Ces éléments sont récoltés à la main, séchés puis roulés. Les premières récoltes, qui ont lieu entre mars et avril, sont les plus appréciées en raison de leur forte...
Qu’est-ce qu’un bon sérum raffermissant?
L'âge idéal pour commencer à l'utiliser ? La peau commence à perdre de sa tonicité autour de la quarantaine. C'est alors le moment propice pour opter pour un sérum riche en éléments restructurants. Cependant, dès la trentaine, il est possible de prendre les devants en...